| La qualité de vie au travail en entreprise On en entend tellement parler, depuis des années, pourquoi c'est un sujet récurrent ? La qualité de vie et des conditions de travail, ou QVCT, est peut-être encore trop prise à la légère dans de certaines entreprises. Pourtant on s'aperçoit aujourd'hui plus que jamais du besoin des salariés d'avoir une réduction de leur charge mentale, qui génère un stress chronique qui peut être destructeur. L'Institut de veille sanitaire a mis en avant que 480 000 personnes sont en état de souffrance dans leur travail, dont 7 % est déclarée en burn out. 40 % des salariés en France déclarent être en souffrance ou soumis à un stress au travail élevé. Si la qualité de vie au travail est encore un sujet d'actualité, c'est peut-être signe qu'il est difficile de mettre en place un soutien pour les employés ? C'est possible, et le coût financier peut aussi en être la cause. Alors voyons ça différemment : un salarié en épuisement professionnel ou en stress va être moins concentré, va éprouver des troubles de l'humeur et ne contribuera pas au dynamisme de l'équipe. Ce sont les symptômes de la fatigue, la personne n'y est pour rien, elle est condamnée à subir son mal-être tant qu'il n'y a pas de changement. Si le stress devient chronique et l'épuisement trop intense, la personne va être déclarée en burn out et se mettre en arrêt : l'entreprise doit donc rebondir dans l'urgence pour la remplacer, et une personne en arrêt de travail va engendrer des frais pour son entreprise. Si l'entreprise anticipe ces risques et met en place des actions pour réduire le stress et l'épuisement au travail, cela demande du temps au début, mais en libère nettement plus pour la suite vu que les salariés sont plus à même d'exercer leur travail correctement, en sécurité et dans une meilleure ambiance. Même la direction profite de cette organisation, vu qu'anticiper est une charge mentale moins prenante que d'agir dans l'urgence suite à la pose d'un arrêt de travail imprévu. Sur le long terme, ce sont de gros bénéfices à tout point de vue ! C'est une autre façon de voir les choses en effet ! Tu as déjà eu l'occasion de travailler en entreprises et d'en voir ces effets ? J'ai pu proposer des séances de réflexologie occasionnellement dans des structures hospitalières, où j'ai pris conscience de l'impact de courtes séances sur le bien-être du personnel. Je me suis aperçue d'à quel point la sérénité est contagieuse : même en se concentrant sur une partie d'une équipe, la détente peut être ressentie ensuite par le reste du groupe. Des ateliers sur le sommeil animés avec ma collègue Charlène Vincent avaient aussi été grandement accueillis dans une grosse entreprise sur Metz, nous avons hâte de renouveler l'expérience. |
